昨夜夏バテ気味のM先輩が某ホテルで
夏バテ対策の面白い話をしてくれました

M先輩はいびきが凄いらしく
他の追従を許さない轟音だそうです＾＾
家では窓を開けて寝ると近所迷惑で恥ずかしい
と奥様から叱られ、併設してある事務所の
フローリングで寝ているそうです（( ；∀；)）

（↑画像はイメージです）

数年前はサウナで寝泊りされていて
定宿だったのですがあまりに轟音のため
隣の人に蹴られたり、
しまいにはサウナから出禁！！になったとか

「安眠したい・・」彼の欲望は高まるばかり。。

（↑画像はイメージです）

先日東京？に出張した際には
カプセルホテルに１泊・・・
狭いところが大好きだとか。

皆さんの想像通り
寝たと思いきや従業員さんから起こされ
４個室だけ別部屋のいびき客専門コーナーへ
移動を命じられたそうです（笑）

あまりに休まらないM先輩に今夜は
ここのホテルで部屋を取ってはいかがですか？
と私から提案。

「夏バテ気味だからそうするわ」と部屋を確保
隣接する部屋が空いていることを
確認しご就寝されました。
M先輩の安眠はばっちりだったようです＾＾

質の良い睡眠は大切ですが特にこの時期
夏バテ気味のこの季節には大事です＾＾

皆さんは安眠できていますか？

私の最近手に入れたグッズですが
↑↑なんだかわかりますか？
画像の角度が悪いのですが
横向き寝枕！！
フランスベッド社製４０００円ほど

真ん中の穴がポイント！！
耳の位置になり耳に負担がかかりません
私はマッサージ店に行かない限り
横向き寝派なので重宝しています
あの大塚家具さんで店員さんと
大塚親子話で盛り上がりながら
決めた逸品です（笑）

本当は５０肩で左肩に痛みがあり
横寝は良くないんですけどね～

皆さん、良質の睡眠を＾＾
M先輩は今日からどうするんだろう？？

（↑画像はイメージです）